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泡牛奶浴究竟有没有美容保健养生的功效呢

时间:2017-09-13  阅读:0  来源:昆山仁医网编辑整理  关键词:牛奶浴  保健  美容  养生  


  牛奶是我们经常食用的一种营养品,不止小孩子需要喝牛奶,就连老人也经常喝牛奶,因为牛奶中含有很多的营养物质,对我们的身体很好,比较好吸收,因为是饮品,当然也不是所有人适合喝牛奶,牛奶还有很多其他的效果,长期哥牛奶还会对身体有很多好处,那么泡澡用牛奶效果怎么样呢? 
 
  加入牛奶后,洗澡水会变得非常柔和,即使有“热水会刺激皮肤”的敏感性皮肤者,此浴法也不会带来刺激性。而牛奶除了能保湿,还能起到紧肤、收敛的作用。睡觉前泡牛奶还会让身心放松,促进睡眠。对于多汗症也具有相当良好的功效,而且还能改善躁郁、失眠等症状。牛奶所含的酵素成份,能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此,肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象,即可利用牛奶来进行护理。
 
  不过,泡牛奶浴的水温以40℃60℃为宜,水太凉,毛孔不容易打开,水太热又会破坏牛奶的营养成分。在适合的温度中把牛奶拌匀,泡上20分钟左右就冲干净,如果时间太长,牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。当你在家享受牛奶浴时,必须注意的是,入浴完毕后须即刻把水倒掉,清洗浴槽。如此一来,浴槽内就不会留下味道了。
 

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