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如何保持身体的健康以达到拥有性福生活的目的

时间:2018-12-06  阅读:0  来源:昆山仁医网编辑整理  关键词:健康  性福  


  缓解压力:只有夫妻双方保持放松的心态,才能够更好的掌握和传递性信号,达到情感上的高质量交流。愉快的心情能够增加夫妻之间的感情,让大脑释放出大量的催产素,促进了大脑的新陈代谢速度,防止大脑出现老化。
 
  提高身体的免疫力:经过研究发现,每星期进行1到2次的性生活,可以提高免疫球蛋白的数量,让身体变得更加放松,让身体的各个肌肉得到一定的舒展,提高了抵抗力和免疫力,预防冬季流感以及感冒。
 
  减少疼痛感:适当的进行性生活,能够有效的刺激肾上腺分泌,从而让大脑释放出来一些快乐的荷尔蒙,提高了身体的敏感性,减轻了身体疼痛感。另外和谐的性生活能够加快全身血液循环,促进了新陈代谢的速度,让皮肤变得更加的细腻和光泽。
 
  防止癌症:经过研究发现保持规律的性生活,夫妇患上癌症的风险会降低60%以上,这样男性经常性的射精就能够降低患上前列腺癌的风险。另外经常达到性高潮也能够增加心脏的回流量,有益于心脏健康。
 

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