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  • 妹子要保护发际线记住这4件事千万不能做   2017-07-26

      1、长期保持扎发发型   现在出门满大街的丸子头、花苞头,简易好打理的马尾辫,各种效果酷炫的花式编发。这些发型成型后都会时刻牵扯头皮,时间一久,头皮的毛囊受到 [详情]

  • 介绍9个小方法能够帮助你恢复美白   2017-07-26

      1、多喝水   其实最简单方便的美白方式就是多喝水,很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充,适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废 [详情]

  • 做好防晒工作以及面部保养是美白的关键步骤   2017-07-26

      能不出去晒太阳就不要出去了,当然了如果一定要出去的话,一定要涂上防晒霜,带上防晒工具,就算是下雨天或是阴天防晒的工作也不能少,因为万恶的紫外线是无处不在的, [详情]

  • 究竟如何美白白醋甘油纯水混合搽皮肤   2017-07-26

      洗脸之后,将白醋甘油水混合液用喷瓶喷到手上,然后双手拍额头、脸颊、下巴,或指压。第一次的量要少,喷一次就够了,首次使用会有轻微的刺激感,肌肤需要一个适应缓解 [详情]

  • 美容达人教你挑脂肪粒的正确姿势   2017-07-26

      1、用温水和温和的洁面乳做好清洁。   2、用40%左右的毛巾敷2-3分钟,把毛孔打开。   3、在有脂肪粒的地方使用清爽保湿滋润的按摩膏,由内向外打圈按摩,然后用棉签 [详情]

  • 要想去除脸上的脂肪粒做好面部清洁非常关键   2017-07-26

      除了内在的养护外,注重脸部清洁,可以去除脸部油光,保证面部皮肤的新陈代谢,有效杜绝脂肪粒的生长。如果面部角质层比较厚,那么皮肤的新陈代谢就会变得缓慢,爱美的 [详情]

  • 教大家一些祛除脂肪粒的正确方法   2017-07-26

      经常面部按摩   经常给面部和眼周做个按摩,可以促进脸部血液循环,加快肌肤新陈代谢。脂肪粒经常会出现在眼部周围,那是因为我们平时用眼的时候经常过度,一旦用眼过 [详情]

  • 白菜叶也能做面膜分享自制祛痘面膜做法   2017-07-26

      白菜叶面膜   采购新颖大白菜,取下整片菜叶洗净。将大白菜叶在清洁菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟改换 [详情]

  • 祛痘方法介绍做好这三点非常重要也有效   2017-07-26

      清洁肌肤   对于油性皮肤和混合性皮肤很容易导致黑头粉刺以及痘痘的问题肌肤出现,因为此类肤质油脂分泌旺盛。要想去除粉刺等一系列的问题肌肤,首先一定要做好清洁洗 [详情]

  • 关于容易长痘的原因分析看看你有没有中招   2017-07-26

      饮食习惯   喜欢吃一些油腻重口的食物,例如:烧烤、烟熏类的食物。偶尔吃一些牛肉、羊肉也会导致痘痘形成的原因之一。早晚饮食不规律,暴饮暴食;比较喜欢盐、味精、 [详情]

  • 警惕生活中这些坏习惯可能导致自己发胖   2017-07-20

      喜欢吃肉菜   卤肉、猪头肉、五花肉做的红烧肉、肥羊片、雪花牛肉等虽然香美多汁,但是脂肪含量很高。油脂如果不能及时排除体外就会在体内积聚成脂肪,形成肥胖。   [详情]

  • 介绍六种卡路里较低吃了不长胖的食物   2017-07-20

      苦瓜   苦瓜绝对是夏季减肥食品的首选,它富含维生素c,且脂肪和糖的含量都非常低,非常适合减肥者食用。吃苦瓜之所以能减肥,当然离不开它和低卡和有助抑制食欲的亮 [详情]

  • 如何轻松瘦手臂这些好方法都可以帮到你   2017-07-20

      手臂支撑全身   坐在地上,两腿向前伸直,然后把两手放在身侧撑在地板上,再用力把身体撑起来,然后再慢慢放下,重复此动作直至发酸为止,这动作可加速手臂脂肪的燃烧 [详情]

  • 怎样才能快速瘦腿这些方法大全值得向你推荐   2017-07-20

      干洗腿   用两只手抱着一侧大腿,然后在用力从大腿根部逐渐向下按摩,直到按摩到脚腕部,然后再从下往上按摩,按照原路返回,这样来回按摩十几遍,每次的时间持续上二 [详情]

  • 减肥神品柠檬能减掉多少斤脂肪你知道吗   2017-07-20

      一提起柠檬,就让人想到酸味,它的营养成分很高,经常被当成人们美容养颜的水果,具有生津解暑开胃、软化心脑血管、清热化痰、抗菌消炎、排毒养颜和减肥等功效。此外, [详情]

  • 夏天里吃了还可以减肥瘦腰的水果有哪些   2017-07-20

      苹果   其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐。每天吃苹果,可以帮助加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部 [详情]

  • 究竟有哪些瑜伽动作能够帮助减肥呢   2017-07-20

      三角转动式   腿分开比肩宽,伸直双臂侧平举平行地面,右脚向右转90度,左脚向右转30度。呼气,将身体转向右方,左手接触右小腿或者放在右脚外地面上,双臂成一直线。 [详情]

  • 介绍五种可以帮助学生族减肥的好方法   2017-07-20

      规律的饮食最瘦身   早上睡到7点半,然后急匆匆起床洗漱,然后一路狂奔到教室,经过一上午脑力劳动,不到午饭时间,却已急不可耐想饱餐一顿;中午饱餐一顿后,晚上又 [详情]