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早孕反应很严重应该怎么办?

时间:2015-04-22  阅读:0  来源:昆山仁医网编辑整理  关键词:早孕反应  严重  


  昆山仁医网特约专家表示,对于早孕反应严重的孕妇妇女,最好及时到医院找专业医师进行治疗,从而缓解早孕反应的症状。
 
  如果你的早孕反应特别强烈,应注意保持轻松愉快的心情,尽量避免心情处于紧张、激动、焦虑、忧愁等不良状态,也不要有过重的心理负担。尽量保证每天的热量需求,同时注意保证优质蛋白质的摄入以及叶酸的补充。多进行适当的文体活动,阅读书包,夫妻愉快交谈,尽可能增加欢乐气氛,转移和分散剂中在呕吐上的注意力。另外舒适、宽松的环境,可使症状减轻。
 
  在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状。早孕反应严重时应注意改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲。应避免吃油腻、油炸、含人工香味的食物。吃饭后半小时尽量避免平躺,以避免胃酸逆流造成恶心感。
 

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