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  • 止咳保健好中药桔梗这些功效你知道多少   2017-12-09

      1、天然养生   开宣肺气:桔梗、荆芥、紫菀、百部、白前、甘草各3克,陈皮6克。上述药材研为末,每次服6~9克开水调下。   2、清热宣肺、利咽止咳   桔梗荆芥粥: [详情]

  • 艾灸虽然是保健好方法但其副作用不可疏忽   2017-12-09

      1、艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。   2、艾灸具有效果明显、 [详情]

  • 在家自行艾灸保健需注意的十大禁忌要牢记   2017-12-09

      禁忌一   凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。   禁忌二   皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部, [详情]

  • 中医针灸专家告诉你寒冷冬季艾灸的好处   2017-12-09

      1、温经散寒   人体的正常生命活动有赖于气血的作用,气行则血行,气止则血止,血气在经脉中流行,完全是由于“气”的推送。   2、行气通络   经络分布于人体各部 [详情]

  • 三七粉怎么吃效果更好主要针对症状合理服用   2017-12-09

      事实上,三七粉有生吃和熟食的区别,和大家预想的一样,不同的吃法的确会有不同的效果,所以通常会建议的大家要根据自己的症状来对应使用,避免发生不乐观的情况。    [详情]

  • 中医指出三种原因会导致吃三七粉后头晕脑胀   2017-12-09

      1、用量过多。中医师一般建议,刚开始接触三七粉的人群应该从少至多来食用。等身体慢慢对三七产生适应性以后,在逐步增加用量。   2、低血压的人不宜吃。众所周知,三 [详情]

  • 老中医指出服用牡丹皮的禁忌都包括哪些   2017-12-01

      1、血虚有寒,孕妇及月经过多者慎服。   2、《本草经集注》:中药牡丹皮畏菟丝子。   3、《古今录验方》:中药牡丹皮忌胡荽。   4、《唐本草》:中药牡丹皮畏贝母 [详情]

  • 牡丹皮的功效与作用应用于保健养生和治病   2017-12-01

      1、对心血管的影响   牡丹皮可以增加冠脉血流量,减少心输出量,它对实验性心肌缺血是有保护作用的,而且,它还可以降低心肌耗氧量。   2、对中枢神经系统的影响   [详情]

  • 治疗高血脂有哪些中成药方和药膳来帮忙   2017-12-01

      1、消脂减肥茶   生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g。先将首乌等四味共煎,去渣,以其汤液冲泡乌龙茶,代茶饮用,每日1剂。连续饮用二月为一疗程 [详情]

  • 人参泡酒强身健体好营养不过并不适合所有人   2017-12-01

      人参具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神的功效。如果是气虚体质的人,平时喝些人参泡酒还是会有一定的好处的。   人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气 [详情]

  • 很多人总说自己湿气重那么湿气重有哪些表现   2017-11-17

      皮肤差:湿气重多是因为脾胃虚运化功能差所致,而水湿停留体内就会影响到皮肤代谢,导致皮肤粗糙干燥瘙痒等。另外,湿气重影响身体新陈代谢,废物无法及时排出,黑色素 [详情]

  • 什么是五心烦热你知道吗手心热原因有哪些   2017-11-17

      很多人常有这样的感觉,手心经常发烫,贴在其他部位的皮肤上,会有热热的感觉;有的人还有夏季手心热,冬季反而手心冷的特点;还有一些人手心、脚心都感觉热,甚至心里 [详情]

  • 关节炎属于痹证针灸配合热敷效果确切   2017-11-17

      中医把关节炎归于“痹症”范围。   “痹”音同“闭”,有阻塞不通的含义,“不通则痛”,所以会有关节疼痛、僵直、麻木等症状。从外因讲,关节炎是受风邪、寒邪、湿邪 [详情]

  • 冬季应该如何饮食老中医推荐这些知识要了解   2017-11-17

      冬天如果吃了生冷或者寒凉的食物,那么很容易引发各种胃肠道疾病。所以说,为了身体健康,在冬季的时候一定要特别注意身体以及胃部的保暖工作,少吃一些寒凉食物,特别 [详情]

  • 中医保健专家友情提醒冬季更易患胃病   2017-11-17

      专家表示,人体在冬季容易受寒,胃部也容易发生痉挛性收缩,这个时候胃部的抵抗力跟适应力也会降低,再加上冬季人们的胃口比较好,容易出现大吃大喝的的情况,胃部的负 [详情]

  • 中医说这三个位置的出汗要特别注意保养   2017-11-13

      一、头面部多汗是气虚:中医认为头部是诸阳之会,阳气最足,一旦头面部出汗过多但全身无汗或少汗,可能是气虚的表现。这类人还会有身体虚弱、怕冷、说话声较低、食欲差 [详情]

  • 中医养生专家指出有三种出汗要记得养   2017-11-13

      1、自汗:自汗主要有三大原因引起,分别是外感风寒后冒虚汗、肺气不足导致面色苍白、内热蒸腾致使肠胃热。自汗人群常常烦躁不安,有时还会出现低热、大便干结等症状,因 [详情]

  • 川贝的止咳效果不错但是也有这些副作用   2017-11-13

      川贝母性味苦、甘、凉,入肺经。具有止咳化痰、清热散结、润肺的功效。但若是寒性咳嗽,服用川贝粉就如“雪上加霜”,是很不适宜的。咳嗽了就喝点川贝止咳糖浆,成为很 [详情]