首页 > 中医养生
  • 花茶虽好但是不能随便喝以免伤害身体健康   2017-07-06

      1、决明子:虽有降血脂作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。   2、金银花:药性偏寒, [详情]

  • 喝花茶有讲究忌随便“混搭”分享专家推荐   2017-07-06

      不知从何时起,花草茶遍地开花,随处可见,商场的入口处,超市里的小柜台等等。花茶搭配种类越多,其功效越多,对身体造成不良影响的可能也就越高。所以,花草茶除了不 [详情]

  • 推荐几款夏天可以自行配制的消暑药茶   2017-07-06

      1、菊花茶:白菊花10克、绿茶适量,泡茶饮用,有疏风清热、明目醒脑的作用。适合于高血压、眩晕、风热头痛等的防治。   2、薄荷茶:鲜薄荷叶3克、绿茶适量,泡茶饮用 [详情]

  • 一旦服用苍耳子中毒了怎么办务必及时就医   2017-07-06

      如果身体在服用苍耳子之后出现不适或者是中毒的症状,要立即进行催吐还有洗胃,这样能够快速的排除体内的有毒物质,然后再服用一些温热的牛奶或者是豆浆。如果是服用苍 [详情]

  • 苍耳子虽有保健和治疗功效但有毒性莫盲目服用   2017-07-06

      苍耳子除了服用之后会对身体产生多种有效的保健作用之外,服用之后也有可能产生副作用。所以建议大家,想要避免苍耳产生副作用影响身体健康,那么在服用的时候一定要注 [详情]

  • 苍耳子泡水喝都有什么作用你知道吗   2017-07-06

      抗菌消毒:科学家通过实验发现,苍耳子制作成为药液之后服用,可以对身体中多种细菌起到抑制作用,特别是肺炎球菌以及金黄色葡萄球菌。为什么苍耳子具有这种功效呢?因 [详情]

  • 在家就可以操作的艾灸疗法治宫寒有效   2017-06-24

      第一个是关元穴   关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。   第二个部 [详情]

  • 气血不足应该如何从经络上调理听听专家怎么说   2017-06-24

      小指尖端   部位所属经络:手少阴心经   效用:经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。   拇 [详情]

  • 气血不足一般并不等于贫血一般原因有哪些   2017-06-24

      1、压力及作息时间的紊乱   现代女性扮演的角色越来越多,不但在家中要扮演好妻子、好妈妈、好媳妇,在外也要扮演好员工的角色,在家庭与工作的双重压力下,导致过度 [详情]

  • 寓医于食分享几款适合平常人家的药膳食谱   2017-06-24

      烩蹄筋   取水发蹄筋200g,熟鸡肉50g,火腿50g,笋片50g,精制植物油、生姜块、葱段、鲜汤、精盐、味精、湿淀粉各适量。发好的蹄筋用清水洗净,挤干水分,片成3.5cm长 [详情]

  • 有效治疗和减少脱发的药膳手把手教你   2017-06-24

      1、何首乌黑芝麻红枣生发汤   材料:何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣5枚(剥开)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙   制作:将上述材料加水500~1000毫升熬煮成汤。待汤水滚 [详情]

  • 熬夜容易导致阴亏阳亢这些药膳可以减轻伤害   2017-06-24

      夏枯草煲瘦肉   夏枯草10克,猪瘦肉50~100克,加水适量共煲,肉熟后加盐少许调味,吃肉喝汤,每天1次。有清肝火、降血压之功效,适用于高血压病人熬夜后头晕头痛及 [详情]

  • 推荐几款以红花菜为主料的药膳制作方法   2017-06-24

      红花菜烩青豆 嫩红花菜200克,听装青豆150克,葱白25克,鸡油、盐、味精、高汤、水淀粉各适量。将嫩红花菜洗净,切成段,投入沸水锅中焯水后,捞起用清水漂,沥干水;锅 [详情]

  • 贫血药膳方适合气血不足的人群尤其是女性   2017-06-24

      黄芪鸡汁粥   配料:重1000~1500克的母鸡1只,黄芪15克,大米100克。   制作:将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁,将黄芪煎汁,加入大米100克煮粥。   用法:早、晚趁热服 [详情]

  • 推荐几款药粥助你解决男人早泄的难题   2017-06-24

      1、芡实粥   生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次取20克。另选粳米或糯米30克,置砂锅内加水500毫升,用文火煎至微滚或沸腾,以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空 [详情]

  • 老中医推荐四款药粥有助于降血压可以学学   2017-06-24

      一、胡萝卜粥   食材:鲜胡萝卜120克,粳米100克。   做法:将粳米淘洗干净,放入锅中加水煮沸;胡萝卜切碎,待粳米煮至八成熟,放入胡萝卜,用小火煮至熟烂成粥即 [详情]

  • 艾灸5穴位能调理手脚冰凉改善阳虚的体质   2017-06-20

      一、涌泉穴   涌泉穴,在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。   施灸方法:   可 [详情]

  • 采用保健艾灸方法的注意事项有哪些   2017-06-20

      1、施术者应严肃认真,专心致志,精心操作。施灸前应向患者说明施术要求,消除恐惧心理,取得患者的合作。若需选用瘢痕灸时,必须先征得患者同意。   2、临床施灸应选 [详情]